Post-traumatický stres se zvyšuje u vojáků
Duben 2024
Podívejme se na to, zrychlený a stresující život dává jen malou příležitost ke změně návyků, ale neznemožňuje to. Vzorek je u lidí s diabetem, kteří si své onemocnění udržují "v řadě" pití zkapalněných snížení hladiny cukru v krvi.
Oblíbený je ten, který obsahuje střední nopal (čisté z trní), sklenici vody, citronovou šťávu, lžičku chia nebo lnu a medu.
Podle Americká diabetická asociace , nopal (nalačno) přispívá k regulaci hladin glukózy v důsledku vysokého zatížení vlákna.
Snížení hladiny cukru v krvi vyžaduje dietu s nízkým obsahem sacharidů: rafinovaný cukr, bílý chléb a těstoviny. Tyto chvění usnadní proces: