• Duben 25, 2024

Máte tolik informace v hlavě máte pocit, že vybuchneš? Možná máte syndrom únava informací a být pachatelem, že nemáte dobrou kvalitu života.

David Lewis, britský psycholog, uvedl ve své zprávě Umírám pro informaci že únavu informace jsou prezentovány, když lidé zpracovávají nadměrné množství informace .

Zjistěte, zda máte ...

Psycholog detailuje, že když mozku zpracovává obrovské množství dat a nemůže je ladit, to znamená, že nemá schopnost pohlcovat a zpracovávat všechny informace ke kterému je vystaven každý den, lidé mají příznaky, jako jsou:

1. Bolest žaludku a hlavy
2. Ztráta vidění
3. Obtížnost věnovat pozornost
4. Úzkost
5. Stres

V různých průzkumech je podrobně uvedeno, že nasycení informace Má negativní dopady na lidi tím, že zdržuje důležitá rozhodnutí a snižuje schopnost činit efektivní rozhodnutí.

Kromě toho lidé cítí únavu Extrémně fyzicky a psychicky. Proto je naléhavé, aby lidé, kteří trpí únavu informace jsou přerušeny, to znamená vypnout každé zařízení, které generuje informace jako jsou mobilní telefony, televize, rádio, mimo jiné.

Doporučuje se také, aby prováděly činnosti v zahraničí, které jim umožňují vymýtit svou mysl a uvolnit své tělo. Pokud to uděláte na jediný den, vaše tělo vám poděkuje. A vy trpíte únavou informací?

Video Medicína: Veteranfest 2018 (Duben 2024).