• Duben 24, 2024

Jak najít klid přední akty násilné ? Je to otázka, že miliony lidí na celém světě čelí stálým a četným scénám, které jsou obětmi nebo svědky. Tato situace zabíjí naděje, vytváří pobouření , způsobit utrpení a v ostatních případech to poplatky životy .

Gene Sharp , autor knihy Od diktatury po demokracii , vyjadřuje vzpoury násilné rozpoutají válku represí které často opouštějí populace více bezbranné co předtím

Dodává, že lidí obvykle bojují odvážně , platit vysokou cenu utrpení a životů. Jejich úspěchy byly někdy značné, ale téměř nikdy nedosáhly požadovaného míru a svobody.

Jak najít klid před tváří násilí?

Odborníci říkají, že obecně násilí je používán zastrašit , vyděsit duševně nebo emocionálně nebo k dosažení zájem individuální nebo kolektivní.

Přestože násilí má extrémně složitý původ, řada faktorů ho detonuje jak v rodině, tak v národě. Mezi ně patří prostředí, diskriminace, segregace, sociální a ekonomická marginalizace, stejně jako neúčinné systémy spravedlnosti, nenávist, drogy, alkoholismus, mimo jiné.

V známém, společenském a politickém kontextu s tolika faktory to prospěch a exaltan násilí , jednotlivě můžeme přispět k vytvoření míru, klíčem je být Pacifik .

Kniha Umění soucitu, Dalai Lama Uvádí, že všichni lidé mají potenciál rozvinout vnitřní sílu a mír, aby získali klid. Vědomým a neustálem tréninkem mysli se vytváří klidný duševní postoj, aby čelil těmto kritickým časům a obtížným prostředím.

V video, Scilla Elworthy, aktivista na Oxfordské univerzitě , vysvětluje, jak prostřednictvímmeditace a self-inspekce klid v a násilné prostředí .

Video Medicína: 10 mouder Stojícího medvěda! (Duben 2024).