• Duben 25, 2024

Pokud žena uzavře smlouvu rakovina prsu, Velké prsa a žijící sedavý člověk mohou zvýšit riziko úmrtí na onemocnění.

Odborníci již dlouho vědí, že jsou fyzicky aktivní snižuje riziko uzavírání smluv rakoviny prsu v přibližně 25%. Nicméně nová studie zaznamenala, jak jak výkon, tak velikost prsů mohou být použity k předpovědi úrovně přežití v případě rakoviny prsu, uvedl studijní výzkumník. Paul Williams, vědec z laboratoře Lawrence Berkeley National Laboratory, Berkeley, Kalifornie .

Williams zjistil, že riziko úmrtí rakoviny prsu byl snížen o přibližně 40% u žen, které byly fyzicky aktivní, ve srovnání s těmi, kteří nedodrželi pokyny cvičení , Studie se objevila v prosincovém on-line vydání časopisu PLoS One.
 

Jak velikost ovlivňuje ...

K provedení studie, Williams a její tým sledoval téměř 80 000 žen po dobu 11 let. Všichni byli účastníky národních studií o zdraví běžců a chodci. Přibližně 33 000 žen bylo chodců a kolem 46 000 bylo běžců.

Do doby, než vstoupili do studie, nebyla diagnostikována žádná ze žen rakoviny prsu Oni všichni informovali o vzdálenosti, které chodily nebo běžel každý týden, kromě velikosti podprsenky a váhy pohár a tělesná postava.

Ty, které splnily aktuální pokyny společnosti cvičení Bylo asi o 42% méně pravděpodobné, že zemřou na rakovinu prsu než ti, kteří ne. Tyto pokyny doporučují dvě a půl hodiny mírné aktivity, jednu hodinu a 15 minut intenzivní činnost nebo ekvivalentní kombinaci během týdne.

Množství cvičení, které zjistilo, že je chráněno rakoviny prsu bylo: procházka bouřlivě asi 7 mil (asi 11,25 km) nebo běžet téměř 5 mil (asi 8 km) týdně. Ženy s malým časem se mohou rozhodnout běžet místo chůze, řekl Williams.

Ve studii bylo zjištěno, že ženy s šálkem velikosti C měly čtyřnásobně vyšší riziko úmrtí rakoviny prsu že ti, kteří měli šálek velikosti A. Ti, kteří měli šálek velikosti D nebo vyšší, měli riziko téměř pětkrát vyšší než šance velikosti A.

Mají vyšší úrovně estrogen je to známý rizikový faktor pro rakovinu prsu, řekl Williams. Bylo prokázáno, že ženy s většími prsy mají vyšší hladiny estrogenu než ženy s většími prsy. prsa menší, pokud mají úzký pas, ale ne pokud mají širší pas, řekl. Je pravděpodobné, že ženy, které jsou fyzicky aktivní mít úzký pas než sedavé.

Jiné zdravé návyky, které by mohly snížit riziko rakoviny, jsou udržovány tělesnou hmotnost zdravé a omezit alkoholické nápoje na jeden den nebo méně.

Video Medicína: VELIKOST PRSOU U ŽEN, ULTRA DIET SHAKE, BĚH V PAUZE | QnA 58 (Duben 2024).