• Duben 20, 2024

Kromě toho, že moře je turistickým cílem, moře je zdrojem života a zdraví pro naše tělo. Podle studie, která se uskutečnila v University of Exeter na jihozápadě Spojeného království, Tento přírodní prvek by mohl náš život zpříjemnit.

60% světové populace žije v pobřežních oblastech, říká expert Marthew White, z tohoto důvodu by bylo důležité, aby výhody přinesly bydlení u moře.
 

Vyhoďte si tělo uvnitř i venku ...

V moři je život mnohem chutnější? Objevte to GetQoralHealth Představuje 4 přínosy pro vaše zdraví, které poskytuje tento přírodní ekosystém:

1. To vás činí optimističtější. Pobřeží a pláže nabízejí jednotlivcům větší psychologické výhody než jiné přírodní prostředí, protože snižují stres, poskytují klid a pocit obecného blahobytu. To naznačuje Dr. Mathew White, z Evropského střediska pro životní prostředí a lidské zdraví, Peninsular School of Medicine and Stomatology, v Anglii.

2. Minerální bohatství. Mezi těmito prvky můžeme vyzdvihnout některé minerály, které naše tělo může absorbovat - v malém množství - kůží, jako je: draslík, který společně s sodíkem reguluje množství vody v buňkách a tkáních a je nezbytný k udržení srdečního a svalového tonusu a vápníku, který přispívá k tvorbě kostí a zasahuje do jiných funkcí, jako je svalová kontrakce nebo srážení krve.

3. Zlepšuje schopnost dýchání. Praktická neutralita tlaků umožňuje zvýšení objemu hrudní zátěže a větší mobilitu membrány. To se projevuje zlepšením respirační kapacity, lepším okysličováním a zvýšením počtu červených krvinek.

4. Podporuje odstranění toxinů. Ponoření do mořské vody vytváří čistící účinek, to znamená, že stimuluje žilní a lymfatický obvod, protože tlak vody je mnohem vyšší než tlak vzduchu. Výsledkem je mobilizace extracelulární vody, která podporuje eliminaci kapalin.

Moře je nevyčerpatelným zdrojem zdraví a mnoho jeho výhod ještě nebylo objeveno. Co ale očekáváte, že využijete toho, co jsme zmínili?

Video Medicína: Barbara O' Neill, hormonální nerovnováha (Duben 2024).