Mytí rukou je životně důležité v dětství

Ruční mytí je nejúčinnější preventivní opatření, které je třeba vyhnout nemoci gastrointestinální , respirační a dermatologická , takže je důležité to udělat správně. Přestože se jedná o běžný a jednoduchý postup, který trvá 20 až 30 vteřin, pouze 20% Mexičanů to dělá správně.

Ruce jsou snadno kontaminovány nesčíslnými mikroorganismy , takže děti jsou nejzranitelnější skupinou, která trpí tímto druhem utrpení Laura Quiroz Vázquez , koordinátor Ošetřovatelské programy řídící a provozní divize specifických projektů , od Mexický institut sociálního zabezpečení (IMSS).

Expertní detaily, které bakterií jsou získávány kdykoli během dne, ať už se dotýkají předmětů doma, ve škole nebo v práci; pro použití veřejné dopravy a telefonu, při chodu do koupelny nebo pro kontakt s domácími zvířaty, mimo jiné. The nemoci nejvíce obyčejné způsobené nedostatkem tohoto Zvyk Jsou to:

  1. Průjem
  2. Infekce respirační
  3. Gastroenteritida
  4. Salmonelóza
  5. Chřipka
  6. Pneumonie o bronchopneumonie

Špecialista zajišťuje, že je nutné ruce čistit tolikrát, kolikrát je to nutné, vzhledem k tomu, že bakterií a bakterií jsou venku.

Udělej to správně!

Odborníci doporučují používat vodu, mýdlo a jednorázové papírové ručníky. Zde vám vysvětlíme, jak správně umýt ruce:

  1. Před namočením rukou odstraňte hodinky, kroužky a náramky
  2. Aplikuje mýdlo, nejlépe kapalinu, a ruce dlaní rotuje pohybem; pokračujte v zádech mezi prsty a až 10 centimetrů pod záhyby zápěstí. Tento proces trvá nejméně 15 sekund.
  3. Zvláštní důraz je kladen na umývání nehtů
  4. Opláchněte ruce jeden po druhém, aniž byste si otřeli

Na druhou stranu Quiroz Vázquez poukazuje na to, že proces nákazy nemoci začíná, když se dotýkáte objektu rukama a bakterií v nich; Při styku s obličejem, zejména s ústy, očima, nosem nebo ušima, jsou tělem zavlečeny.

Odborníci radí rodičům, aby vysvětlili svým dětem, že je důležité, aby jejich ruce byly čistit tolikrát, kolik je třeba, a to nejen doma, ale i ve škole.

Vyvarujte se nemoci a umyjte si ruce po celou dobu dne!

Pokud se chcete dozvědět více o tomto tématu, navštivte naše specializované stránky průjem

Následujte nás Twitter a Facebook


Video Medicína: Skutečná příčina nemocí - dabing (Březen 2024).