• Duben 23, 2024

Plody jsou pro děti velmi důležité a je důležité, aby se do nich zapojily krmení , protože poskytují potřebné živiny pro růst silné a zdravé.

Někteří odborníci se domnívají, že živiny z plody Usilují o zlepšení organických procesů dětí a zajišťují jim odpovídající růst.

Také by vás mohlo zajímat: 7 druhů ovoce, které zlepšují trávení

Ovoce, důležité pro jeho vývoj!

Podle studie publikované v Žurnál zdraví školy , zdravá a vyvážená strava zajišťuje odpovídající rozvoj mozku, takže jíst čerstvé ovoce pomáhá dětem v jejich výkonu.

Na druhou stranu, v VyberteMyPlate.gov Podrobné je, že vitamíny a minerály z ovoce udržují dobré zdraví jater u dětí, takže snižují vzhled ledvinových kamenů a mají silné kosti.

Dokonce i výzkumníci z Harvard Zdůrazňují, že strava bohatá na ovoce snižuje riziko utrpení různými druhy rakoviny, jako je hrdlo, jícen a žaludek, stejně jako rakovina plic.

Udržování vyvážené stravy v jakémkoli věku vám nejen pomůže udržet zdravou váhu, ale také vás ochrání před nemocemi, jako je astma, diabetes a Obezita .

Pokud chcete vědět, jaký druh ovoce je vhodný pro děti, podívejte se na fotogalerii a poraďte se se svým pediatrem o začlenění nových potravin do stravy vašeho dítěte. A ty, jaké ovoce jsi dal malému, aby ochutnal?

Video Medicína: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Duben 2024).