Zapomeňte na astma s jógu

• Duben 25, 2024

The dýchací cvičení které jsou praktikovány jóga , může pomoci nemocným astma mírné ke snížení používání inhalátory nebo nízké dávky drogy .

Theastma je to chronické onemocnění respirační systém který je charakterizován tím, že má hyperreaktivní dýchací cesty.

V rozhovoru pro GetQoralHealth , Claudia Canales de Meza, matka astmatického pacienta, nám řekne o kvalitě života po léčbě tohoto stavu:

Výzkumní pracovníci oddělení pro respirační medicínu Univerzita v Nottinghamu, souhlasí s tím, že je třeba provést další studie o způsobech, jak zlepšit kontrolu nad dýchání, říkají, byli západní medicíni ignorováni.

Zatímco praktikující jóga dlouho věřili ve výhodách dýchací cvičení pranayama, pro lidi s astma, to bylo obtížné studovat formálně.

Nicméně, se zařízením, které reguluje pomalé dýchání u uživatele, může napodobovat dýchací cvičení pranayama.

Dvě cvičení pranayama simulace byly testovány: pomalé dýchání a hluboký výdech na dobu dvojnásobku dýchání.

Zdravotní zálohy

V astma , respirační trakt Mají potíže s dechem. Ve Spojeném království narůstá, postihuje více než 3 miliony dětí a dospělých a 2 000 úmrtí ročně.

Lékaři použili standardní klinické testy pro měření objemu vzduchu pacienta a testování dráždivosti dýchacích cest. Po jóga , jejich dýchací cesty byly dvakrát méně podrážděné.

Ačkoli pacienti s astma neměly by přestat léčit, měly by experimentovat a kombinovat léčbu s cvičením dýchání z jóga .

Video Medicína: 1982-0710 Kundalini from Mooladhara to Void, Public Program, CC, DP (Duben 2024).