Cvičení je základní léčbou proti rakovině

• Duben 25, 2024

Podle studie provedené výzkumnými pracovníky z Americká vysoká škola sportovní medicíny v Británii odhalil, že lidé, kteří podstupují léčbu proti rakoviny , musí trénovat mezi dvěma a dvěma a půlhodinou cvičení za týden optimalizovat jejich kvalitu života.

Studie nazvaná: Přesunout více, říká, že ze dvou milionů přežil rakoviny , ve Velké Británii téměř 1 milion 600 tisíc lidí není dostatečně aktivní.

Doporučuje se, aby dospělí pacienti a pacienti, kteří přežili tento stav, vykonali 150 minut fyzická aktivita , mírné intenzity za týden, protože cvičení je během a po většině druhů léčby bezpečné rakoviny .

Informace zveřejněné v databázi New York Times, vysvětluje, že aktivní pomoc pomáhá překonat následky této nemoci, jako jeúnavu , ztráta chuti k jídlu , stres , deprese , úzkost , krevní sraženiny a ztráta hustoty kostí.

Během léčby se nový dekalog předepisuje, aby se zabránilo dlouhým časovým úsekům, a člověk spočívá a objasňuje, žefyzická aktivita , i když je minimální, je mnohem lepší než nic.

Vyberte si ten nejlepší pro vás

Na druhou stranu, Jo Forster , na starosti Fyzická aktivita v podpoře rakoviny MacMillan , jedna z nejdůležitějších institucí ve Velké Británii, jejichž posláním je zlepšit život pacientů rakoviny , řekl k rozhovoru BBC World že "u většiny lidí, kteří žijí s touto chorobou nebo kteří ji přežili, nemají problémy s postupným zvyšováním úrovně fyzické aktivity, ale je třeba dodržovat opatření."

Mezi nimi uvedl jako příklad člověka, který trpí kostní metastázy (rakovina se šíří do kostí) nebo rizikoosteoporóza (křehké kosti): "Měli by se vyvarovat aktivit mnoha kontaktů nebo tam, kde je příliš velký dopad".

Stejně tak někdo, kdo má ztrátu červených krvinek nebo kteří mají pocit exacerbace příznaků, měli by se vyhnout cvičení s vysokou intenzitou:

"Bezpečnost tohoto výcviku bude záviset na fyzickém stavu, v němž byla osoba předtím diagnostikována, na druhu rakoviny a léčbě, vedlejších účinků, symptomů a věku pacienta, "opakoval Forster.

Pamatujte si, že před tím, cvičení , je nutné konzultovat s vaším onkológem, aby vám umožnil vykonávat sportovní aktivitu podle vašich preferencí a dosáhnout maximálního přínosu pro vaše zdraví.

Video Medicína: Jak na bolest žaludku, břicha a problémy s trávením (Duben 2024).