Cvičení pomáhá mužům s diabetem

• Duben 24, 2024

Make cvičení pravidelně může pomoci mužům, kteří trpí diabetem typu II a obstrukční spánkovou apnoe, podle studie předložené na výročním zasedání Endokrinní společnosti ve městě Boston ve Spojených státech.

Odolnost způsobená fyzická aktivita může významně spouštět sazby přežití u mužů za těchto podmínek. Výsledky šetření jsou relevantní z důvodu zvýšení poruch spánku , které se běžně vyskytují u lidí s diabetem a vysoký tlak .

"Nedávné studie naznačují, že pacienti se spánkovou apnoe mají a nejvyšší riziko úmrtí z jakéhokoli důvodu ve srovnání s jednotlivci, kteří nemají apnoe, "řekl spoluautor studie, Dr. Skikha Khosla , endokrinologa na Univerzitě George Washingtona.

To již bylo zmíněno v následujících studiích prospěch z výkonu pravidelně snížit riziko úmrtí u pacientů s diabetem typu 2. Tento nový výzkum zjistil, že existuje podobná souvislost u mužů trpících obstrukční spánkovou apnoe, což je stav, který přeruší dýchání během cyklus spánku .

Lidé, kteří trpí spánkovou apnoe, by měli dělat mezi 150 a 200 minutami fyzická aktivita týdně a promluvte si s rodinným lékařem, než začnete s programem cvičení který vám nejlépe vyhovuje, doporučil Khosla .

Video Medicína: Hormonální jógová terapie - cvičení pro každého muže (Duben 2024).