Etiketa pravidla, která "byste měli" následovat v tělocvičně

• Duben 20, 2024

Věřte tomu nebo ne, na světě fitness a tělocvičny má pravidel zavedené a neoznačené označení. To vám vyhovuje, abyste je následovali, abyste využili svého tréninku a lepší koexistenci.

Itzel Herrera , mluvčí pro Ellesse Mexiko říká GetQoralHealth že následující pravidel v tělocvičny koexistence je to víc zdravé , Také se vyvarujte "nepříjemných" incidentů, protože s cvičení pot, jste rozrušený nebo unavený.

Je důležité neporušovat následující pravidel , ačkoli manažerům tělocvična o trenér Nedávej ti to protokol z chování .

1. Zúčastněte se čistoty , žádný make-up a bez parfému , Čištění je zásadní, protože s aktivitou se více potřísníme a my bychom mohli vypustit "špatný" zápach. Pro některé osoby jsou některé vůně nepříjemné, takže doporučujeme používat pouze deodorant. V případě žen by make-up mohl uklidnit vaše póry.