Ergonomie při práci

Fyzická a psychická pohoda lidí, kteří tráví spoustu času v posezení úřadu úzce souvisí s nábytek a prostředí, v němž se tato činnost provádí, což je jeden ze základů ergonomie při práci .

Jeden držení těla sezení, považované za biomechanicky správné, je to, co udržuje přirozené zakřivení sloupec a umožňuje pohyblivost těla. Nesmí rušit systém respirační o oběhu , ani nevyvolávají nepříjemné pocity nebo nepohodlí, podle informací z Národní univerzity v Cuyo v Argentině.

Nejatraktivnější rysy nábytek že hledají zvláštní péči o dolní část zad , který umožňuje přirozenou ochranu zakřivení zad aby nedošlo k poškození nebo změnám, stejně jako ke snížení stres a problémy související s nedostatečnou aktivitou.

Množství polstrování by však nemělo být přehnané, protože existuje riziko, že se tělo dostane špatně. držení těla kvůli nadměrnému pohodlí v něm.

U židlí musí být zakřivení předního okraje velmi měkké, aby se zabránilo tlaku na stehno a špatné oběhu , který může později generovat varices .

Jak v pohovkách, tak ve židlích, je důležité, aby zbraně spočívaly a že váha spadla na základnu nábytku a nikoliv sama zpět , Hloubka pohovky i židle by měla být věnována zvláštní pozornost ergonomický nábytek , takže přizpůsobení těla je dokonalé.

Výška ergonomický nábytek Je to také aspekt, který je při výrobě zohledněn, stejně jako odpočinek pro nohy, který musí být vždy podporován tak, aby držení těla Přirozené tělo je udržováno.

Tímto způsobem ergonomie je jedním z klíčů k omezení potenciálních rizik pro zdraví lidí, kteří na pracovišti stráví mnoho neaktivních časů. Dobře navržené pracoviště poskytuje fyzickou a emocionální stabilitu.


Video Medicína: Ergonomie práce na počítači (Srpen 2020).