Envy, jak to přežít?

V rámci lidské emoce že více konfliktních příčin v našem životě a v našich vztazích, ať už jsou zasnoubení, přátelství, rodina nebo práce, se nachází závist.

V Slovník tradiční medicíny UNAM , závisť je klasifikováno jako negativní pocit, který může ublížit ostatním a způsobit, že osoba, která je zažívá, je nemocná.

Prezentovat se do určitého stupně v našem životě, učit se ho ovládat a přežít, se stává základem. Z tohoto důvodu, GetQoralHealth nabízí vám nějaké stopy, které vám pomohou čelit účinkům tohoto lidského pocitu.

1. Vytvořte větší empatii. Snažte se dát na místo druhého.

2. Objektově pozorujte realitu toho, co obklopuje vás a okolí. To vám umožní mít ve své skupině nebo prostředí nejpříznivější lidi a podmínky pro váš vývoj.

3. Profesionální rozvoj. Neporovnávejte se s nikým. Nezapomeňte, že všichni jsme jedineční a neopakovatelní.

4. Spolupracujte V prostředí, zejména v práci, je dobré, že se snažíte integrovat. Snažte se pomoci svým spolužákům.

5. Hodnotte svou kapacitu. Nepodceňujte se. My všichni máme vlastnosti, pro které hodně stojíme.

6. Srovnejte se sami. Nevyvíjejte své profesionální a životní cíle založené na něčím jiném. To je nejhorší chyba, kterou můžete udělat.

Závist je součástí života všech lidských bytostí, proto bude v něm vždy přítomen. Ale to bychom ji neměli nechat ovládat.

The lidské emoce nám dovolují cítit a žít. Jen se snažte zachovat rovnováhu, která vám pomůže v emocionálním zdraví. Milujte sebe a ceníte si sebe.


Video Medicína: Jak vybrat chránič páteře - páteřák (Srpen 2020).