Užijte si každou příležitost!

Když si koupíte šaty, knihu a dokonce i kandysu, dáte mozku dávku spokojenosti. Víte ale, jak tato exploze endorfinů prospěje vašemu zdraví?

 

Když pozorujete něco, co byste chtěli koupit, působí se v levé části mozku, konkrétně v prefrontální kůře, uvolnění dopaminu. To nejen zlepšuje vaši náladu, ale také pomáhá přeměnit vaši mysl a pohyb vašich tělo ", naznačuje studie Univerzita Brunel .

 

Užijte si každou příležitost!

I když musíte nakupovat zodpovědně, musí být tato akce bezpochyby součástí zdravého života. Objevte proč!

 

1. Postarejte se o své schopnosti

Podle šetření zveřejněného ve specializovaném časopise Neuron , uvolnění hormonů, které se vyvine během nákupní epizody, může příznivě stimulovat imunitní systém a pomáhá udržet mysl agilní.

 

2. Osvobozuje vás od stresu

Chystáte se nakupovat s přítelem, příbuzným či párem a nabízíte možnost posílit afektivní vazby a snížit hladinu kortizolu, stresového hormonu; Tímto způsobem se negativní účinky tohoto emocí na organismus snižují podle analýzy Americká psychologická asociace.

 

3. Vyhýbejte se senilní demenci

Duševní, fyzická a společenská angažovanost nakupování může udržet vaše vnímání neporušené i ve stáří. K dosažení těchto výsledků je vhodné provádět tuto činnost pravidelně.

 

4. Cítíte se bezpečnější

Šetření provedené společností Scott Rick, profesor marketingu na univerzitě v Michiganu , naznačuje, že lidé, kteří často prožívají vztek a frustraci kvůli negativním situacím, které se s nimi střetávají, dělají lepší rozhodnutí při nakupování, protože jim dává pocit, že mají kontrolu.

Nezapomínejte, že není to špatné užívat si to potěšení, pokud to nepoškodí vaši ekonomiku. Správně rozdělte a spravujte své peníze. Buďte opatrní!


Video Medicína: Mac Toys Pravda nebo lež (Březen 2024).