Jedenáct minut, které změní váš den

Slyšeli jste o pozornosti? Tato meditační praxe probouzí vnitřní tělesné pocity a nutí vás žít zde a teď.

Vědci z University College v Londýně si uvědomili, že technika pro lidi s problémy s alkoholem výrazně snižuje jejich spotřebu nápojů.

 

Jedenáct minut, které změní váš den

 


Video Medicína: 417 hz To Fall Asleep, Wipes out Negative Energy, Delta Waves, Deep Sleep (Duben 2021).