• Duben 19, 2024

Mnoho faktorů přispívá k bolesti hlavy, a to jak u mužů, tak u žen, včetně rodinné anamnézy a věku. Ženy však často zaznamenávají vztah mezi bolesti hlavy a hormonálními změnami.

Estrogen a progesteron hrají klíčovou roli při regulaci menstruačního cyklu a těhotenství a mohou ovlivnit chemické procesy související s bolestmi hlavy. Úroveň estrogenu může zlepšit bolesti hlavy, zatímco snížení hladiny estrogenu může způsobit zvýšení bolesti.
 

Může vás také zajímat : 7 způsobů, jak snížit stresové bolesti hlavy

Během menstruace

Snížení estrogenu těsně před tímto obdobím může přispět k bolesti hlavy. Mnoho žen s migrénou hlásí bolesti hlavy před nebo během menstruace. K jejich léčbě můžete zvolit následující:

1. Použijte led , Udržujte v bolestné oblasti hlavy nebo krku studenou látku nebo ledu. Zalomte led v ručníku, abyste ochránili pokožku.

2. Relaxační cvičení Vyzkoušejte relaxační cvičení ke snížení stresu.

3. Biofeedback. Může zlepšit bolesti hlavy, pomáhá řídit způsob, jakým vaše tělo reaguje na stres.

4. Akupunktura. Může zlepšit bolesti hlavy.

5. Vezměte analgetika a triptany. Některé ženy mohou mít kombinaci NSAID a triptanů, aby zmírnila bolest menstruační migrény.

6. Vezměte jiné léky předepsané pro bolest. Někdy může lékař doporučit jiné léky proti bolesti, jako je dihydroergotamin (dihydroergotamin mesylát).

Prevence je lepší

Máte-li během měsíce několik bolesti hlavy, lékař může doporučit preventivní léčbu triptanem.

Pokud je váš menstruační cyklus pravidelný, můžete konzumovat preventivní přípravek několik dní před menstruací a pokračovat po ní dva týdny po něm.

Pokud máte migrény během celého menstruačního cyklu, nebo pokud máte nepravidelnou dobu, může lékař doporučit, abyste užívali preventivní léky denně.

Denní léky mohou zahrnovat beta-blokátory, antikonvulziva, blokátory kalciového kanálu, antidepresiva nebo hořčík. Lékaři posoudí jakýkoli jiný zdravotní stav, který byste mohli zjistit, jaké léky jsou pro vás nejvhodnější.

Změna životního stylu, například snížení stresu a pravidelné cvičení, může také pomoci snížit frekvenci, trvání a závažnost migrény.

Video Medicína: JEMNÁ JÓGA při menstruaci (Duben 2024).