• Duben 19, 2024

Každá lidská bytost je jedinečná a v tomto kontextu je jediný schopen dát hodnotu na svou existenci. Nicméně, Proč je tak těžké dosáhnout úcty k sobě? Jaké faktory ovlivňují tento pocit?

Někdy se sami sebe chováme, jako bychom byli naši nejhorší nepřítel: devalvujeme nebo necháme naše vztahů naše přání zůstanou v jasné nevýhodě, pokud jde o přání nebo zájmy ostatních , aniž bychom chápali, že každá lidská bytost si zaslouží, "potvrzuje Psycholog a terapeutka Elisa Urbano.

Milujete?

Jedním z nejtěžších konceptů, které je třeba vytvořit a pochopit, je sebeúcta. Nicméně, abyste věděli, co to je, je třeba zjistit, jestli máte to. Proto vám dáváme následující signály s informacemi od společnosti psycholog a přednášející Patricia Ramírezová.

1. Když nadhodnocujete potřeby druhých a znehodnocujete své. Naučte se říci "Ne". Váš čas a aktivity jsou také důležité.

2. Necháte ostatní zneužívat vás. Dejte si své místo, nemá nic společného s pýcha a hrdost, ale informujte ostatní, že existují komentáře a situace, které vás činí Cítím se špatně a nechcete to ve svém životě.

3. Zradíš tvůj ideál. Život vás někdy zkouší, ale je důležité, abyste neztratili svou podstatu nebo že vám ostatní říkají, jak jednat.

4. Odůvodňujete špatné zacházení s ostatními. Neexistuje jediné ospravedlnění pro ty, kteří nerespektují ostatní, mnohem méně pro ty, kteří se vysmívají. Ani stres že mají v práci nebo že prožívají těžké časy v jejich životě. Stojíte hodně a vy si zasloužíte být vždycky respektován.

5. Myslíte, že jsou lidé, kteří by měli být nad vámi. Ani váš šéf, ani váš otec, ani někdo, koho si myslíte, že není výše, má právo zacházet s vámi špatně

Nezapomeňte, že stojí za to, kdo jste! Nikdy nepomějte na ostatní a vždy se pokoušejte respektovat stejným způsobem, jakým byste chtěli, aby s vámi. Buďte opatrní!

Video Medicína: KDYŽ DĚLÁTE CO MILUJETE! (Duben 2024).