Jídlo s dobrým stravováním obnovuje jeho design

• Duben 19, 2024

Pro ty, kteří nevědí, jak postupovat stravě vyrovnané nebo jak regulovat příjem kalorií Ve svých pokrmech vytvořili návrháři Rui Pereira a Hafsteinn Juliusson některé originály desky které mají graf který pomáhá řídit porce z potraviny .

Podle potřeb energetiky a nutriční každé osoby, můžete použít jeden ze tří typů desky které mají grafy specifické oběžníky.

V těchto schématu , částky doporučeno zeleniny , uhlohydrátů , maso a / nebo ryby Co každý vyžaduje stravě , i když chcete zvýšit váhu nebo tělesná hmotnost .

Ve skutečnosti, aby všechno bylo jasné, na zadní straně každého kusu tohoto nádobí označuje a barvy charakteristické pro každou z nich potraviny a doporučené procento k jídlu, aby vědci věděli, jak daleko je vhodné sloužit.

Tímto způsobem je pro lidi mnohem praktičtější a praktičtější, aby začali modifikovat ty špatné spotřební návyky , Zvláště bude sloužit těm, kteří navrhli, aby se dostali k jejich hmotnosti ideální přes a vyváženou stravu .  

Video Medicína: Volvo XC60 T8 test - Maroš ČABÁK TopSpeed.sk (Duben 2024).