• Duben 18, 2024

Chcete účinně spálit tuk? Pak znáte tyto nápoje, abyste v noci vyčistili játra a dosáhli svého cíle.

Podle Tradiční čínská medicína (TCM) , játra, hlavní detoxikační orgán, pracuje optimálně mezi 1 a 3 ráno.

Jedním z požadavků na dobrý detox je to, že jste předtím hluboce spali.

Dokonce i tam jsou infuze a noční nápoje, že pokud je konzumujete před spaním, pomáhají vám vyčistit játra a spalovat tuky.

Detoxikovat játra!

Následuje řada čajů a nočních nápojů, které podle studií jsou výborné konzumovat před spaním, a které vám pomohou lépe vykonávat funkci jater.

Heřmánkový čaj

Je to trochu hořké kvůli obsahu seskviterpenlaktonů, které usnadňují játrech přípravu jejich detoxikačních cest.

Má také nervové působení v těle, což znamená, že se používá k uklidnění nervů, které pomáhají relaxovat a spát.

Nakonec tato bylina má protizánětlivé účinky, které dále pomáhají tělu při léčbě intermediárních detoxikačních látek, které mohou v těle způsobit vysoké úrovně zánětu.

Video Medicína: Jak Detoxikovat Játra a Žlučník - Komplet návod (Díl 1. Očista těla) (Duben 2024).