Pomalu, ale jistě
Duben 2024
The kolagen Je to protein zásadní pro pružnost a pružnost kůže , orgánů a tkání. Obsahuje 30% obsahu bílkovin v lidském těle, jeho přítomnost udržuje strukturu těla a je rozhodující ve stavu kůže .
Tělo to produkuje protein přirozeně však po 20 a 30 letech jejich výroba klesá v důsledku procesu stárnutí .
Pokud dojde k poklesu výroby kolagen v těle se začínají objevovat vrásky a jemné linie na obličeji; Kromě toho ztrácí hladkost v hřebících nehtych a lesk vlasů; existuje také bolest v kloubech, šlachách, svaly a problémy s očima ; dokonce i nedostatky v kardiovaskulárním a lymfatickém systému, abychom jmenovali jen několik.
Kouření, nadměrné pití, spát málo, zhoršuje tvorbu kolagen a podporovat předčasné stárnutí.
Zjistíte-li, že se začnou objevovat vrásky a vy kůže ztrácí pevnost, je nutné ho požít protein , nejen pro věc krásy ale také obnovit dobré fungování kloubů.
Doporučuje se zahrnout do stravě želatina, protože obsahuje velké množství kolagen a má málo tuku. Nezapomeňte poradit se svým lékařem a zeptat se ho, jaký typ potravinového doplňku vám může pomoci zvýšit produkci kolagen .
Sledujte nás na @GetQoralHealth a GetQoralHealth na Facebooku