5 tipů, jak zabránit poruchám spánku u dospívajících
Duben 2024
S touto zimou nás nic víc než teplého nápoje. Jak byste chtěli vyzkoušet tyto čaje, které vám kromě toho, že vám dávají teplo, vám pomohou zbavit se plátků? Vezměte je na prázdný žaludek a spalte tuk sladkou a účinnou cestou!
1 lžíci skořicového prášku
1 lžíci medu
Šťáva z 1 citronu
1 kus zázvoru
Vařte šálek vody. Jak se vaří, přidejte všechny přísady a nechte vařit ještě 15 minut. Odstraňte z tepla a nechte stát 10 minut.
5 bobkových listů
1 spoušť salvia listů
1 skořicovou tyčinkou
1 litr vody
Vařte litr vody, přidejte přísady a nechte vařit dalších deset minut. Odstraňte z tepla, natahujte a nechte stát 15 minut.
Složení
5 lžící nakrájené petrželky
1 litr vody
Vroucíme vodu a vaříme, přidáme petrželku a mícháme několik minut a vyjmeme z tepla. Kryt, nechte stát 15 minut, přetáhněte a jděte.
Každá sopka spálí břišní tuk. Přijmete tuto výzvu?
Má pouhých 5 let a už má menopauzu
Co je to metastatický karcinom prsu?
Bolesti zad, znamení předčasné smrti?
Smoothie pro zlepšení funkce střev