Správné a časné ošetření
Březen 2024
Vánoční sezóna je čas sdílet s rodinou úspěchy, které nám jeden rok opouští; existují však lidé, kteří tyto momenty nemají.
The Lékařská fakulta Národní autonomní univerzity v Mexiku (UNAM), definuje depresi je onemocnění, které hluboce mění pocity a myšlenky těch, kteří trpí, kromě ztráty zájmu o aktivity, které byly dříve příjemné.
Také by vás mohly zajímat: Život se staršími dospělými, zlepšující se délka života
Podle Americká psychologická asociace , deprese u starších dospělých Stává se přítomností, když máte pocit ztráty kontroly nad svým životem z důvodu problémů s viděním, ztrátou sluchu a dalších fyzických změn.
Prázdninová sezóna zpravidla způsobuje deprese u starších dospělých , protože přinášejí ztráty svých blízkých, jejich zdraví, postrádají sociální sítě, podporu, živé situace závislosti nebo opuštění; kromě utrpení funkčních omezení.
The Lic. Cynthia Pereyda Herrera, poradkyně v thanatologii v Dalinde Metabolic Bariatric Centre , vysvětluje, že tento typ poruchy se vyskytuje v zimě.
Pokles světla během dne způsobuje změnu dvou chemických látek v mozku, které jsou melatonin a serotonin, zodpovědné za regulaci spánku a ostražitosti, energie, chuti k jídlu a nálady.
Jak zjistit deprese u starších dospělých ? Zde sdílíme některé příznaky:
1. Pomalost myšlení.
2. Rozptýlení nebo zapomínání.
3. Snížení aktivit každodenního života.
4. Zoufalství, smutek nebo apatie.
5. Nespavost v noci a dlouhé období spánku během dne.
6. Vysoká konzumace sladkých potravin.
7. Nízká sebeúcta.
8. Samovražedné myšlenky nebo spojené se smrtí.
Číselné údaje Národní institut geriatrie Ukazují, že 15% dospělých nad 65 let trpí depresivní poruchou, která ve většině případů není diagnostikována nebo léčena správně.
Odhaduje se, že 30% až 50% všech starších dospělých pacientů bude mít v průběhu svého života epizodu deprese. Proto sdílíme některá doporučení Dalinde Metabolické bariatrické centrum abyste jim pomohli překonat tuto fázi:
1. Činnosti. Začleňte seniory do rodinných aktivit
2. Sdílet s přírodou. Doporučujeme denně užívat slunečníky po dobu 15 minut.
3. Buďte součástí světa. Pokud je člověk v posteli, nechte sluneční světlo v okně
4. Aktivujte se Zvyšte fyzickou aktivitu s krátkými procházkami do zahraničí.
5. Hygiena spánku. Vezměte dvakrát více než dvacet minut.
Včasná diagnóza a léčba pomáhají čelit a předcházet emočním následkům deprese u starších dospělých , Postarejte se o ně!