Veselé dospělí, kteří jsou méně náchylní k infarktu

Lidé veselý, pozitivní a s nadšenou dispozicí je méně pravděpodobné, že utrpí a srdeční záchvat ve srovnání s trpkými, podle studie publikované health.com

Kolumbijská univerzita v New Yorku studuje 1739 bezprecedentních dospělých, kteří trpěli a srdeční zástava po dobu nejméně 10 let. Byli požádáni, aby odpověděli na otázky stresující situace zatímco byli natočeni videem a hodnotili od 1 do 5, jak pozitivní se cítili.

Během sledování účastníků se ve studované skupině objevilo 145 srdečních záchvatů a dalších kardiovaskulárních příhod. Ti, jejichž pozitivní emoce Oni byli hodnoceni jak mít vyšší riziko mít infarkt nebo podobný. Pro každý bod na stupnici s nejméně pozitivním ratingem se míra rizika zvýšila o 22%.

Vzor byl opakován při měření kolik depresivní nebo dobrovolníci tam nebyli. Ti, kteří hlásili příznaky deprese, ale měli veselou tvář, bylo méně pravděpodobné, že se rozvinou kardiovaskulární choroby.

Odborníci stále nechápou, jak a pozitivní osoba může chránit vaše srdce, ale studie naznačuje, že můžete mít příznivé účinky ve zdraví stejně dobrý srdeční frekvence, krevní tlak a ve stresovém hormonu kortizol, který se podílí na procesu zánět a může způsobit infarktu


Video Medicína: The Gerson Miracle CZ (Březen 2024).