Vypálit až 720 kalorií s BodyJam

• Duben 25, 2024

Pokud jste jedním z lidí, kteří se nudí s cvičebním programem a nechte to po nějaké době,BodyJam Je to pro vás Tento systém je splynutí tance nebo pohybu, s nímž spálíte až 720 kalorií na relaci.

César Gómez , koordinátor programu BodyJam , zajišťuje, že tato třída je zaměřena na jakýkoli typ člověka, zejména těch, kteří rádi tančí, napodobují svého oblíbeného umělce a dokonce i pro ty, kteří chtějí být profesionálními tanečníky.

On také mluvčíNescafé Podrobně popisuje, že BodyJam je spojením všech stylů a hudebních vlivů světa, ať už je to funk, latinské, karibské rytmy, jazz, techno, hip-hop, disco a brodway-jazz.

Nedělejte si starosti, pokud nevíte, jak tančit, choreografie jsou tak jednoduché, že je můžete za několik minut naučit, a instruktor má na starosti, že vám pomůže mít svůj vlastní styl a koordinaci pohybů.

Zvyšte svůj fyzický výkon!

César Gómez vysvětluje, že pokud je vaším cílem spálit kalorie bez pocitu úsilí a zlepšení fyzické výkonnosti, měli byste vzít pouze dvě šálky kávy bez cukru, než začnete trénovat, a zjistíte rozdíl.

Je to proto, že kofein má ergogenní účinek, to znamená, že zvyšuje svalovou sílu ve vztahu k cvičení, takže dokonale doplňuje výhody BodyJam, které jsou:

1. Zvyšte kardiovaskulární kapacitu
2. Odstraňte stres
3. Posilněte svésebeúcta
4. Zvyšte ztrátu tuku
5. Zvyšte svalovou hmotu
6. Zlepšete svou koordinaci a agilitu

Nezapomeňte, že těžit z přínosů kávy a tělového těla, je nutné je do života zahrnout stálostí.A ty, už jsi měl šálek kávy?  

Chcete zhubnout? Přihlaste se s námi a užijte si nového nástroje GetQoralHealth

Video Medicína: Ford Focus RS 4x4 intelligence test - TOPSPEED.sk (Duben 2024).