Fotogalerie: Potraviny, které vám dodávají energii bez nadváhy
Březen 2024
Kulturně jsme se učil, že když jedeme nějaké ovoce, musíme nejdříve odstranit kůži, kosti ... Nicméně některé z těchto částí, které odhodíme, by mohly významně zlepšit naše zdraví, jako v případě meloun semena.
Podle nedávného výzkumu z Ministerstvo zemědělství USA (Ministerstvo zemědělství Spojených států), šálek melounů poskytuje tělu 30 gramů bílkovin. A pokud jsou užívány pravidelně, mohou přispět ke snížení hladiny cukru v krvi.