• Duben 18, 2024

Ti, kteří nejí zeleninu, potřebují máslo aby nedošlo k tuku. Kvůli své schopnosti ovládání chuť k jídlu Doporučuje se u pacientů s úzkost pro sladkosti. Musel jsem mu ukázat, že to neznamená srdeční záchvaty ani cholesterolu .

Až donedávna žádná země v Latinské Americe neměla 15% Obezita , ale v roce 1980 válka proti nasycené tuky což nás vede k nahrazení máslo od margarín , Výsledkem je, že v současnosti země mají více než 15% indexůObezita .

Všechny stěny naší buněk Jsou vyrobeny z máslo , ale margarín Není přípustné ani v malých množstvích. Margarín je trans tuku co způsobuje rakoviny , diabetes a Obezita .

Výhody másla

I když to vypadá neuvěřitelně zeleniny Jsou zdravé, protože způsobují bakterie v střeva dělat máslo , Dobré bakterie dvojtečku používají vlákno zeleniny pro výrobu butyrátu.

Butyrát pochází ze slova máslo (máslo v angličtině). Tento prvek pomáhá zhubnout, snižuje triglyceridy a zlepšuje odolnost proti inzulínu , Máslo je potravina s nejvíce butyrate. Mohou použít máslo bez strachu, ale ne s chlebem. Přínos!