Avatar podporuje hubnutí?

• Duben 24, 2024

Technologie, jak zhubnout? Vidět pár cviků a učit se zdravé návyky ve virtuální komunitě by mohlo pomoci lidem ztrácet větší váhu, navrhuje nová studie zveřejněná v časopise Journal of Diabetes Science and Technology .

Avatar je grafické nebo fyzické znázornění uživatele, například ve videohrách nebo online.

"Tato pilotní studie ukázala, že nemusíte být hráčem, který by využíval virtuální realitu, aby se dozvěděl některé důležité dovednosti, jak zhubnout," uvedla Melissa Napolitano, docentka pro zdraví a prevenci ve společnosti School of Public Health a zdravotnické služby Univerzity Georgea Washingtona.

V tiskové zprávě z univerzity odborník dodal, že zjištění naznačují, že "virtuální realita by mohla být slibným novým nástrojem pro podporu zdravějších návyků".

Nová studie zahrnovala osm žen s nadváhou, kteří sledovali 15-ti minutové DVD, které obsahovaly avatar, který prokázal zdravé chování, jak zhubnout jednou týdně.

V jedné lekci by se avatar posadil na večeři a dozvěděl se o velikosti porcí. V jiném, avatar používal kazetu a věděl, že rychlost chůze potřebuje zhubnout.

Na konci čtyř týdnů ženy ztratily v průměru 3,5 kg (1,6 kg), což Napolitano říkalo, že je normální množství, které je typické pro tradiční dietní plány.

Očekává se však, že při pohledu na avatar budou lidé, kteří používají tento typ programu, mnohem pravděpodobněji stanovit dlouhodobé zdravé návyky a trvale ztrácet váhu, řekl.

"Je to jen první krok, který ukazuje, že ženy, dokonce i ti, kteří nehrají videohry, se zajímají o technologii založenou na avatarech, která jim pomůže při plánu zhubnout," řekl Napolitano.

"Jsme nadšeni potenciálem této technologie jako rozšiřitelného nástroje, který pomáhá lidem naučit se dovednosti potřebné k úspěšnému zhroucení v dlouhodobém horizontu."

Pokud budou pozdější studie ukazovat, že tento typ programu je účinný, může nabídnout levnou cestu milionům obézních a obézních mužů a žen, aby se naučili dovednosti a chování, které potřebují, aby zhubla a nezískali ji zpět, řekl Napolitano.

Video Medicína: 2008 KTM 125SX &144SX Motocross Test - MotoUSA (Duben 2024).