5 potravin, které poškozují vaše zdraví
Duben 2024
Protagonista filmu Sůl, Angelina Jolie Přiznal to vegetariánský Skoro ji zabil. Během konference na podporu jeho nejnovějšího filmu, současná manželka pár Brad Pitt Prohlásil, že miluje červené maso .
Podle místa Ecorazzi.com, Jolie připustil, že vegetariánská strava Ovlivnil ho, protože neměl potřebné živiny, aby splňoval své každodenní rutiny:
Vtipkuji, že "steaková šťáva je mé tajemství krásy, ale vážně miluji červené maso. vegetariánský dlouho a to mě téměř zabije. Zjistil jsem, že nedostávám dostatek výživy, "vysvětloval pár. Pitt .
V tomto ohledu, Laura Kohan , odborník na výživu specializující se na biologické produkty, varuje, že "musíte být informováni, když vegetariánská strava protože vyžaduje větší odpovědnost, protože musíte hledat alternativní bílkoviny ".
V tomto případě odborník na zdraví doporučuje tofu , který je extrahován z sója , a / nebo pšeničný lepek , z čehož seitan, známý jako vegetariánské maso a které tělu poskytují nutriční požadavky, které tělo potřebuje.