Vždy krásné ...

Ať už zvítězí nebo je marnost, běžnou praxí mnoha žen je používat make-up k cvičení nebo jít do posilovny. Ovšem to má vliv na vzhled a tělo, které překračuje krásu, může být škodlivé.

Podle studie Michiganské univerzity pro 46% dotázaných členů tělocviku zjistilo, že toto je jedno z nejlepších míst, kde se může setkat s partnerem.

Nejen, že se budou trénovat, mnozí z účastníků vyjádřili, že to byl prostor, který nejenže nabídl příležitost zlepšit jejich fyzickou kondici, ale také socializovat a dokonce rozvíjet romantické vztahy.

 

Vždy krásné ...

Ačkoli to je častý zvyk, pro dermatolog a autor knihy "Heal Your Skin", Ava Shamba Používání makeupu při sportu má nepříznivé účinky. To je důvod, proč nabízí některé indikace, aby nedošlo k poškození kůže.

1. Silné báze, prášky nebo maskování by mohly pomoci ucpat póry. Vzhledem k tomu, že póry jsou otevřeny potnutím, make-up blokuje schopnost kůže dýchat. Před zahájením cvičení je důležité odstranit make-up s prvkem, který nedrží pokožku. Bez ohledu na tvar čisticího prostředku vyberte ten, který je bez síranu, který nezasychuje pokožku a neobsahuje syntetické vonné látky, aby se zabránilo zánětu kůže.

2. Nebojte se otírat pot od tváře s košilkou. Funkce potu je hlavně ochlazovat tělo. Pot potu žvýkací žlázy je v podstatě voda a je docela čistý. Na druhé straně pot potchových apokrinních žláz, pod paží a na nohách, obsahuje bakterie, a proto i její vůni. Cvičení vás potěší, ale nebude to urychlit produkci kožního mazu na tváři, protože je ovlivněna genetikou a hormony. Proto nepodporují vzhled akné, pokud neexistuje přímý kontakt s popruhy, oblečením nebo vybavením.

3. Dávejte si pozor na to, abyste v tělocvičně umyli tvář makeupu. Bohužel, praní ve většině tělocvičen není regulováno jako v nemocnicích. Osušky mohou vypadat čistě, ale často se používají parfémované čisticí prostředky a změkčovadla. Zatímco tyto mohou způsobit, že ručník voní čistě a vypadá jasně, bakterie mohou žít na vláknech ručníku, pokud nejsou často vyměňovány nebo čištěny, a tím ovlivňují Vaši pokožku.

Noste make-up k cvičení a jiné krásy zvyky, nejsou vždy lichotivé. Vždy se snažte udržet tvář čistou, pokud je vaším cílem udělat rutinu. Pamatujte, že vaše zdraví je ve vašich rukou.
 


Video Medicína: Český Let's Play Minecraft na HardCore E01: Začátky jsou vždy krásné (Březen 2024).