Cvičení 1

Odstranění nepříjemných pocitů způsobených nadměrným namáháním je možné jen stisknutím některých oblastí ruky. Zde vám ukážeme jak akupresura snižuje stres.Studie časopisu Association of Anesthetists...

Dopad přímo na buňky!

Podle studie Buck Institut pro výzkum stárnutí, výhody masáže přesahují relaxaci, protože díky laskání a hlubokému tlaku může snižovat zánět svalů.V šetření, které bylo zveřejněno v Vědecká...

Zdravé návyky snižují riziko rakoviny

Zdravý životní styl a dobrá výživa jsou zásadní pro všechny lidské bytosti; Nicméně tyto návyky mohou pomoci při prevenci až 2,8 milionu případů rakoviny za rok uvedl Světový fond pro výzkum rakoviny...

Spotřeba soli vytváří závislost

The kokain Je to velmi silná droga, která dokáže významně změnit psychofyziologický stav těch, kteří ji konzumují. Vaše schopnost snížit hlad a únavu a stimulace svalové aktivity byla široce...

S palci a indexy

Nevíš, co dělat, abys pominul pomerančovou kůru? Kromě cvičení a konzumace zdravé výživy můžete získat tyto 5 efektivní domácí masáže, které stimulují krevní oběh, aktivují lymfatickou drenáž a...

Šťávy čistí tlustého střeva a zhubnout

Kdo nesedí se stresem? My všichni žijeme a někteří z nás mohou trpět nervovými srážkami, gastritidou a dalšími nemocemi.Aby se vám to nestalo, výživářka Luz María Canseco vám navrhne, abyste tuto...

Aromaterapie

Akumulace stresu, starostí a napětí ovlivňuje naše fyzické a duševní zdraví. K tomu existují přírodní terapie, které mají relaxační a odměňující účinek.Mnoho žen se nám líbí hýčkat dobrou masáží,...

Kopal

Jsme již z oslavy Dne mrtvých.Kolik z nás už má dát slavnou nabídku, plnou barvy a tradice?Když jsem byla malá holčička, ráda jsem pomáhala mé matce, a po mnoha letech, když cítim klasickou vůni,...

Esence, které nemůžeme nechat ujít doma

Existují dny, kdy máme pocit, že tělo nám nedává více, spočítáme hodiny, abychom se vrátili domů, vzali jsme si dlouhé lázně a nakonec odpočinuli.Když se zdá, že hodiny procházejí pomaleji než...

Případy, ve kterých se uplatňuje:

Je to terapeutickou alternativou, ve kterém psi hrají a rozhodující roli v celém procesu, prostřednictvím kravata úzký mezi pacienta a domácího mazlíčka.Abyste to provedli, musíte mít jasný cíl...

Další výhody tequily pro zdraví:

The tequila Nejenže je to skvělé, ale skvělé přínosy pro zdraví a jedním z nich je zabránit osteoporóza.Výzkumní pracovníci Centrum pro výzkum a pokročilé studie, od Národní polytechnický institut,...

10 přínosů Reiki

The Reiki Jedná se o alternativní terapii, která zmírňuje fyzickou bolest. V této technice se člověk uvažuje globálně ve fyzickém, emocionálním, duševním a duchovním těle, takže je nejen zaměřen na...

Detoxify přirozeně!

Postarejte se o naši stravu a vystupte cvičení jsou pravidelně klíčem k udržení zdravého organismu; Existují však alternativní způsoby léčby, které pomáhají optimalizovat její fungování jako...

10 přínosů dýchání čerstvého vzduchu

Bubble Pure Air je první mobilní prostor, který dovoluje dýchat čistý vzduch v 99,99% v kontinuální regeneraci a bez částic znečišťujících látek, virové, bakteriologické a alergenní činidla.Tento...

10 prospěšné melodie pro vaše zdraví

Je to fakt, hudba působí na chemie mozku, Z neurologického hlediska jsou specialisté Anne Blood a Robert Zatorre, z McGill univerzita v Montrealu (Kanada), ve chvílích maximálního hudebního potěšení,...

Ayurvédské rady, abyste měli dobrý den

The ayurveda lékařství Jedná se o jednu z alternativních způsobů léčby, které využívají soubor holistických zdrojů ke snížení stresu a na podporu blahobytu lidí přirozeným způsobem. Proto vám dáváme...

4 důvody, proč přijmout

A obejmout má zásadní význam pro lidskou bytost, protože může vyléčit všechny nemoci a zlepšit emoční pohodu. Navíc je to způsob vyjádření pocitů mimo slova. Proto vám zde dáváme ještě čtyři další...

4 přírodní léky na lepší dýchání

Se změnou ročních období, do chladnějších časů se běžná respirační onemocnění začíná projevovat častěji. Pravděpodobně největší obtěžování není schopno dýchat dobře, a proto jsme se jí pokusili...

5 výhody akupunktury dětí

Respirační onemocnění, horečka, záchvaty způsobené vysokou teplotou nebo epilepsie, kontrola hmotnosti, úzkost a žaludeční problémy, jsou některé případy, kdy je prospěšné používat akupunktura u...

5 výhody mořských lázní

Chcete se uvolnit, zlepšit cirkulaci a vidět sebe sama krásnější? Dobrou volbou je, že souhlasíte s bohatou koupelí mořská voda, protože jsou bohaté na minerály, jako je draslík, hořčík, vápník a...