Zjistěte, zda jste závislí na cukru
Duben 2024
Jak plynou roky, přirozené mechanismy každého člověka se mění hlavně podle životního stylu, protože přispíváme k procesu oxidace urychlit a proto stárnutí nastává předčasně.
Podle studie Francouzská národní farmaceutická akademie , škrobovité potraviny, jako jsou brambory nebo obiloviny vařené při teplotách nad 120 stupňů Celsia, způsobují chemickou reakci, která je toxická a zrychluje stárnutí .
Proto je důležité zachovat zdravý životní styl, pokud chceme zachovat naše mládež a zpomalit změny v těle po 30 letech.
Když dosáhneme věku 30 a 40 let, vidíme se v zrcadle a pozorujeme nohy nohou, nebo když se budeme pohybovat nahoru a dolů, budeme snadněji unaveni, ale myslíte si někdy, že když jste na setkání, ty a tvoji přátelé opakují slavnou a známou frázi: "nikdy se mi nestalo"?
"Věk nikdy nikdy" nepřijde, když procesy regenerace organismem , hormonální a metabolické modifikace, stejně jako změny v kůži, z toho důvodu začneme okamžitě vnímat některé změny v důsledku stárnutí:
Podle lékaře Ullianov Peralta, klinický vědec na Vysoké škole medicíny Národního polytechnického institutu (IPN) , dosáhnout třetího desetiletí života je nezbytné pomoci tělu regenerovat a bojovat proti volným radikálům, které způsobují oxidace našich buněk, a tedy i organismu.
Jednoduchý způsob, jak to udělat, je požitím antioxidanty , které nabízejí v těle jak vnitřní, tak i externí výhody, protože působí na buněčné úrovni jako ochrana proti volným radikálům, jako je Revidox (Stilvid), výživový doplněk z hroznů, granátového jablka a selenu s antioxidačními vlastnostmi.
Stárnutí je nevyhnutelné, ale můžeme se naučit starat se o naše tělo aby byla zdravá a odrážela to nejlepší z našeho interiéru venku. A vy, jak zpomalujete stárnutí?