• Duben 20, 2024

Chcete "chela "Cool, ale vy jste vyděšený kalorií ? Pak je čas, abyste je poznal přírodní občerstvení na pivo bez výčitky.

V rozhovoru s GetQoralHealth, Araceli Martínez Coronado , výživový lékař Univerzita La Salle , nezapomeňte, že konzumace tohoto druhu nápojů je doprovázena mastnými a moučkovými látkami - jako jsou čipy nebo arašídy - nebo živočišnými bílkovinami, jako jsou "carnitas".

Jeden z klíčů je v kalorická rovnováha které můžete dosáhnout pomocí ovoce a zeleniny, aby vyvážilo 153 prázdných kalorií (neposkytují energii), které mají v průměru pivo.

Adhoc občerstvení

Zde můžete sdílet některé přírodní občerstvení, kde můžete pít zdarma pivo vinu .

Jahodový pohár s ořechy a medem. Na rozdíl od chutí bude toto ovoce skvělým společníkem pro tuto příležitost.

Část vám dá asi 250 kalorií, ale nebojte se, je to energetický příspěvek, který metabolizarás jednodušší vzhledem k množství vlákniny, které máte.

Video Medicína: DebillHeads - Ani náhodou, Bleskový festiválek - Solec (Duben 2024).