• Duben 23, 2024

Kolik šálků káva Vezmete si den? Věřte tomu nebo ne, tento nápoj vám pomůže zhubnout Efektivně a rychle, díky svým diuretickým a antioxidačním vlastnostem.

V následujícím videu z Tipy, jak zhubnout , Deya Cano Vysvětluje některé málo známé výhody káva , stejně jako důvody, proč tento nápoj obsahuje ve vašem stravě .

Závislost na kávě nebo genetice?

Jeho chuť je lahodná a její účinky na zdraví jsou obrovské, takže je snadné, aby se lidé dostali do pasti v kávě. Nicméně studie Harvardská univerzita zajistěte, aby vaše návyk na tento nápoj byl ve vašich genech.

Ve výzkumu publikovaném v časopise Molekulární psychiatrie Je zdůrazněno, že existuje šest genetických variant týkajících se spotřeby kávy, které ovlivňují účinky tohoto nápoje na každou osobu.

"Káva, která je důležitým zdrojem kofeinu, je jedním z nejčastěji konzumovaných nápojů na světě a věnuje značnou pozornost zdravotním rizikům a přínosům", říkají vědci.

Jinými slovy vědci podrobně uvádějí, že metabolické a neurologické mechanismy kofeinu přispívají ke zvykům konzumace kávy. A ty, proč piješ kávu?