7 nepohodlných věcí, které se staly všem v tělocvičně (a neměly by vám ublížit)

Stejně jako chcete mít neporušený a okouzlující obraz, v tělocvičně je to nemožné.

Jsou jisté situace, které se vám mohou stát při chodu do posilovny Mohou být pro vás velice nepříjemné, ale nic, co zažilo někoho jiného.

Na GetQoralHealth vám řekneme, jak přežít tyto typy situací a užít si cvičení v plném rozsahu v souladu s doporučeními Mark Lauren, trenéra a autoraTělo od tebe.

1. Nechť se na vás všichni dívají