7 mýtů a pravd o vašem vizuálním zdraví

• Duben 19, 2024

Podle Světová zdravotnická organizace (WHO) , asi 75% zrakových onemocnění může být vyloučeno, pokud se na ně podílí včas; Nicméně nedostatek informací a některé mýty kolem zrakového zdraví mohou zvýšit přítomnost infekcí.

Proto je důležité znát nejběžnější mýty a skutečnosti ve světě podle Národní oční ústav (NEI) , ze Spojených států:

1. Mýtus Čtení při slabém osvětlení poškozuje oči.
Realita Tato činnost nevyvolává oční onemocnění, ale je to spoušť pro unavený zrak.

2. Mýtus Použití počítače snižuje vaše zrakové zdraví.
Realita Použití monitoru je spojeno s únavou zraku.

3. Mýtus Pokud používáte příliš velké oči, budou se opotřebovávat.
Realita Oči se neotevřou Můžete je používat po celou dobu, kdy budete chtít obdivovat vše kolem sebe.

4. Mýtus Sedět velmi blízko televizoru je škodlivé pro vaše zrakové zdraví.
Realita Neexistuje žádný vědecký důkaz o tom, že sedění příliš blízko televizoru je pro oči špatné.

5. Mýtus Není nutné provádět vizuální vyšetření, dokud nejste ve věku 40 až 50 let.
Realita Oční onemocnění se mohou kdykoli vyskytnout. Proto je důležité, abyste pravidelně zkontrolovali svou vizi.

6. Mýtus Pokud budete jíst hodně mrkve, budete mít dobrý výhled.
Realita Dobrá výživa je důležitá pro celkové zdraví, včetně očí. Jedinou výživou tohoto mýtu je, že mrkev obsahuje vitamín A, který je v malých množstvích nezbytný pro správné fungování očí.

7. Mýtus Nadměrné používání čoček vytváří závislost
Realita , Použití brýlí neurčitě zlepšuje kvalitu zraku.

S těmito informacemi můžete chránit své zrakové zdraví a mít lepší kvalitu života. Nezapomeňte, že před jakýmkoli očním nepohodou musíte navštívit svého oftalmologa a vyhnout se samoléčbě.
 

Video Medicína: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Duben 2024).