6 klíčů k rozvoji zdravé závislosti

Jsme všichni nějakým způsobem emocionálně závislí na naší pár , ale když je láska posedlá Pozor, váš vztah má patologické rysy, které vám brání v užívání pravé lásky, ale jak víte, jestli máte emoční závislost ?

Myslíte si, že lidské bytosti mohou být nezávislé v afektivní? I když je pravda, že definice závislosti zvažuje podřízenost a podřízenost osoby nebo věci, předpokládá také náklonnost a pomoc.

Závislost nás vede k vytváření láskyplných vazeb s lidmi kolem nás, nejprve s našimi rodiči, když jsme děti, v dospívání s přáteli av dospělosti s naším láskou.

Proto je přirozené, že členové páru závisí na sobě, aby splnili své očekávání, ve vzájemné demonstraci lásky a porozumění. Je to základní součást jeho správného fungování.

Pár, který miluje zdravě, někdy toleruje - vědomě nebo nevědomky - určitý stupeň závislosti a / nebo kontrolu nad druhým, v závislosti na okolnostech. Je to posun a tah, který jim umožňuje znát své slabé a silné části, což podporuje rovnováhu ve vztahu.

Proto závislost není negativní; ale když se pár stane prioritou nad čímkoliv jiným.

Původ tohoto typu chování se týká raného dětství. V této fázi je nezbytná fyzická a emocionální péče o naše rodiče: cítit jejich objetí, pohlazení, polibky, vzhled; také požadujeme vaši základní hygienu a péči o potraviny. Pokud selhávají v žádném z nich, zůstávají "otvory" závislosti, že osoba bude chtít uspokojivě uspokojit celý svůj život.

Ale existují i ​​případy, kdy dospělý má fixaci v tomto závislém stadiu, v němž byla nadzákonná láska a která ho vede k hledání "dokonalé" lásky. Tímto způsobem se člověk, který miluje obsesivní úrovně, cítí bezpečně jen tehdy, když pár splňuje jejich požadavky na pozornost.

 

6 klíčů k rozvoji zdravé závislosti

Přijměte to.

Rozpoznejte, jestli se jeden nebo oba navzájem milují.

Samo se objeví

Obraťte se na své vlastní pocity a podívejte se na motivace, které vedou k házení s kontrolou lidí.

Poslouchejte svůj vnitřní hlas

Objevte, co vás cítí dobře, co vás bolí, jaké pocity máte, když jste se svým partnerem.

Uveďte mezery

Bez teritoriality nemůže být dobrý vztah, ale buďte opatrní, nemůžete se ani dostat do extrému.

Hodnotte si sebe

Věří v sebe, že vaše vztahy více obohacují. Tím, že máte své vysoké sebevědomí, přenesete pozitivní obraz.

Vyjádřete, co máte pocit

Sdílejte své pravé chutě a potřeby.


Video Medicína: Свобода от диктатуры зверя внутри тебя (Duben 2024).