5 tipů na zkrášlení pokožky

• Duben 18, 2024

The kůže chrání nás před invazí cizích látek a slouží jako odstranění přestupu toxiny našeho těla si zaslouží být chráněni a postaráno se o ni. Chcete-li to dosáhnout, zde vám nabízíme pět tipů, které vám představí krásnou dermis a tělo.

1.- Odstraňte vlasy obličeje: Odstranění vlasů z obličeje zabraňuje tvorbě skvrn na čele, vývinu akné nebo jakoukoli jinou poruchou kůže.

2.- Vyvarujte se delšího vystavení slunci: Nadměrná expozice ultrafialovým paprskům (velmi častá u mladých žen) způsobuje popáleniny, které zanechají jizvy nenapravitelná

Je-li to možné, použijte klobouk s širokým okrajem, pokud je v zahradě, abyste chránili obličej a používali opalovací krém.

3.- Značka cvičení : Fyzická aktivita udržuje vaše tělo ve tvaru, reguluje kyslík a zlepšuje jas kůže .

4. - Odpočinek: Když je člověk stresován, uvolní se adrenální androgeny (mužské hormony) a vytvoří dvojité množství testosteronu, které způsobuje hromadění tuku na obličeji, zatímco jiné oblasti těla jsou udržovány v suchu Dehydratace

Proto odpočívejte správně, spát 6 až 8 hodin denně a bez přerušení je nejlepší způsob, jak omlazovat kůže a uvolnit tělo.

5.- Použití masky: Existuje mnoho domácích prostředků, které vám pomohou postarat se o ně kůže a udržovat krásné tělo. Můžete vyzkoušet vajíčko a med, což je velmi doporučeno pro změkčení dermis a snížení vrásek.

Nezapomeňte, že udržet zdravé a mladé tělo je nutné správně krmit a mít vynikající hygienu .

Následujte nás Twitter a Facebook .

Pokud máte zájem o získání dalších informací o tomto tématu, neváhejte registrovat s námi

Video Medicína: Tipy na problematickou pleť (Duben 2024).