5 zubů bělení potravin

• Duben 19, 2024

Chcete odstranit žlutý tón z vašich zubů? The krmení Základem je mít zdravé tělo a bez toxinů, zubní náhrada není výjimkou. Při konzumaci některých druhů ovoce nebo zeleniny bohaté na vápník, vitamín C a D a hořčík pomáhá bělit zuby a zabránit nemoci .

Jablka: Toto ovoce je vynikající čistící prostředek na zubní destičky; také vám pomohou vylézt zuby a eliminovat špatný dech tím, že zvýšíte produkci slin, podle informací publikovaných v The Huffington Post .

Jahody: Tato potravina bohatá na antioxidanty a vitamin C pomáhá přirozeně vylévat zuby, díky obsahu kyseliny jablečné pomáhá bělit zuby.

Sýr: Tyto bohaté produkty kyseliny mléčné udržují zubní protézu silnou a pomáhají předcházet dutiny .

Celer: Jako jablka je tato zelenina vhodná pro čištění a bělení zubů.

Hrozny Pomáhá bělit zuby díky vysokému obsahu kyseliny jablečné, takže si všimnete snížení skvrn a změn odbarvení, říká Elisa Mello, profesorka na univerzitě v New Yorku .

Přestože všechny tyto produkty zahrnete do vaší stravy, aby zbělely zuby, nezapomeňte je tříčet třikrát denně nebo po každém jídle, takže zabráníte infekcí o nemoci zubní A ty, jak se staráš o zuby?

Chcete zhubnout? Přihlaste se s námi a užijte si nového nástroje GetQoralHealth

Video Medicína: TOP 10 Zázraků, které umí citron (Duben 2024).