5 účinných léčení, které zabraňují vypadávání vlasů u žen

• Duben 24, 2024

I když je to častější Ztráta vlasů u mužů mohou ženy také trpět špatnou stravou, stresem, úzkostí a nadměrným používáním barviv a sušiček, varuje Národní knihovna medicíny.

Abyste se vyhnuli Ztráta vlasů nemusíte investovat štěstí do drahých léčebných postupů, dodržovat naše doporučení a ukazovat to na plnou slávu.

Ruce v práci!

1. Řekněme ano vitamínu A , To pomáhá posílit vlasové folikuly a dát jim lesk. Najdete ho v mrkvech, vejcích nebo sýru.

2. Vyhýbejte se mytí vlasů denně (pokud nemáte mastnotu ). Odborníci doporučují umyjte ji každý třetí den.

3. Použijte masáž s mandlovým olejem. Jednou týdně jemně maste kapky tohoto oleje a nechte 30 minut sednout a opláchněte.

4. Umyjte si vlasy jablečným jablečným octem. Tato přísada je výborná jako léčba, která zabraňuje vypadávání vlasů, protože obsahuje síru, což je minerál, který má velký vliv na pokožku hlavy. Použijte jej nejvýše dvakrát týdně.

5. Kartáč si vlasy Měli byste se o to pokusit alespoň 20 minut denně s nakloněnou hlavou. To pomůže podpořit oběh a uvolnit odpad z pokožky hlavy.

Pokud s těmito tipy vaše ztráta vlasů pokračuje bez zastavení, měli byste se poradit s dermatologist vyloučit jakýkoli problém na pokožce hlavy nebo s gynekologa v případě, že je kvůli hormonální problém.

Nezapomeňte, že vaše tělo mluví a vypadávání vlasů může být varováním před jiným stavem.

Video Medicína: Jak zvládat stres pomocí Mindfulness (Marek Vich) (Duben 2024).