5 se stará o zvyšování odstupňování

• Duben 20, 2024

Pokud osoba používá čočky, ať už rám nebo kontakt, měli byste mít lepší péči o oči, abyste předešli změnám ve vašem zraku, jako je zvýšené odstupňování.

Podle Národní oční ústav (INE) může dojít ke změnám ve vidění při stárnutí, ale některé zvyklosti mohou vést k refrakčním chybám, jako je krátkozrakost a dalekozrakost, která může být opravena použitím čoček.

Musíte však věnovat zvláštní pozornost tomu, aby nedocházelo k postupnému promývání čoček a způsobovalo by komplikaci těchto chyb. Poznejte je!

1.- Správné použití čoček: Je důležité, abyste použili čočky, které mají příslušnou maturitu, jinak byste mohli poškodit zrak. Měli byste také dodržovat doporučení lékaře, zejména pokud máte bifokální čočky.

2.- Oční pohyby: Podle portálu Innatia , oční cvičení slouží k zastavení zhoršení zraku. Podívejme se například na zeď, aniž bychom si přemýšleli o hlavě, že si o ní píšeš, to znamená, že jsi slyšel dopisy s očima.

3.- Oční vyšetření. The INE zajistí, aby úplné oční vyšetření pomohly odhalit případná onemocnění, která může poškodit oko. V tomto případě také pomáhá udržet kontrolu nad svým absolvováním.

4.- Zastavte oči: Když pracujete s počítačem nebo máte dlouhé oči na něčem, mrkněte a dejte si přestávky, abyste zaměřili oči z dálky.

Lékaři v nemocnicích Angeles doporučují jednu minutu za každých 15 let, aby snížili únavu očí, což může zvýšit promoci.

6.- Chirurgie: Jedním ze způsobů, jak snížit gradování oka a zabránit jeho nárůstu, je laserová operace. Doporučuje se, aby to ověřili lékaři, aby předešli sekundárním problémům.

Specialisté INE poukazují na to, že prostřednictvím příznaků, jako je rozmazané vidění, potíže při čtení na určitých vzdálenostech, bolesti hlavy a zraková ostraha, zjistíte, zda je vaše oční odstupňování správné nebo že prošla nějakou změnou, A ty máš zdravý výhled?

Následujte nás@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth na Facebooku,Pinterest a vYouTube

Chcete získat další informace o vašem zájmu?Zaregistrujte se s námi

Video Medicína: The power of the placebo effect - Emma Bryce (Duben 2024).