5 přínosy zeleného čaje pro vaše ústní zdraví

Zelený čaj je jedním z nejoblíbenějších nápojů na světě kvůli mnoha zdravotním přínosům. Několik studií ukazuje, že mírná konzumace zeleného čaje pomáhá udržovat dobro orální zdraví , protože jeho složky snižují tvorbu bakterií.

 

5 přínosy zeleného čaje v oblasti orálního zdraví

 

• šetření zveřejněné společností Journal of Periodontology že zelený čaj je velmi dobrý pro péči o dásně, kvůli vysokému obsahu antioxidantů zvané polyfenoly.

 

Polyfenoly inhibují bakterie, které poškozují dásně, zvýšením příjmu zeleného čaje i při zvažování dalších faktorů životního stylu

 

• Katechiny zeleného čaje zabraňují tvorbě zubního kamene na zubech a odstraňují bakterie.

 

• Studie publikovaná společností Obecná stomatologie Bylo zjištěno, že účinek čaje na smaltu zubů byl stejný jako účinek vody, který nemá žádné erozivní účinky, což způsobuje menší ztrátu skloviny ve srovnání se zplyňovanými nápoji.

 

• Podle studie zveřejněné společností Věstník indické společnosti Periodontol, Bylo zjištěno, že zředěný roztok katechinu snižuje špatný zápach v ústech (halitóza).

 

Pravidelné konzumace zeleného čaje pomáhá vyhnout se nežádoucím účinkům a udržovat si dobrý stav orální zdraví protože snižuje zánět a omezuje růst určitých bakterií spojených s periodontálními chorobami. Co si myslíš?


Video Medicína: Calling All Cars: Body on the Promenade Deck / The Missing Guns / The Man with Iron Pipes (Září 2020).