3 výhody plače

The slzy Pomáhají vyčistit oči pokaždé, když mrknou, udržují oči vlhké a drží a vize zdravé síla těchto slaných kapiček však překračuje přirozené reakce těla.


Když člověk pláče, vyjadřuje svou zranitelnost a spojení s ostatními, protože existuje několik důvodů, proč to dělá. Někdy se rozlévají slzy bolesti, smutku, ztráty, hněvu, frustrace nebo smutku; ale jindy se objevují z radosti, emocí, lásky, inspirace, naděje a laskavosti.

Podle nedávné studie prožívá 88,8% lidí pocit přestávka po plaču, zatímco 8,4% se cítí horší, protože se cítí strach , odporu nebo úsudku na akci. Z tohoto důvodu, GetQoralHealth vysvětluje výhody slz v lidském těle:

  1. Zlepšete fyzické a emocionální zdraví : Vyčistěte toxiny z těla, stimulujte pocit pohody, zvedněte náladu a pomozte při řešení bolestivých situací.
  2. Snižte stres : Emocionální slzy obsahují vyšší hladiny kortikotropinu, což je chemická látka související s úrovní nervového napětí, tedy plačem, uvolňuje tělo těchto toxinů, které způsobují onemocnění.
  3. Vytvořte bratrskou jednotu : Uveďte potřebu pomoci od ostatních, takže je důležité vyjádřit podporu, buď obejmout, uklidňující ruku nebo polibek.

Stručně řečeno, slzy narušují emocionální a duševní bariéry člověka. Nicméně nadměrný plakat může být způsoben emocionálním problémem nebo chtít manipulovat s ostatními. Proto je důležité vyjádřit své emoce skutečným způsobem. Rozveselte a nechte proudit slzy!


Video Medicína: How We Can Make the World a Better Place by 2030 | Michael Green | TED Talks (Březen 2024).