• Duben 19, 2024

Pokud plánujete zvláštní večer s vaším partnerem a vy chcete maximálně využít sexuálního setkání, je důležité, abyste se postarali o vaši stravu. Víte co potraviny ne musíte jíst předtím mít sex .

Odborníci to vysvětlují jistě Potraviny způsobují únavu a zvýšení úrovně cukru v krve jejichž vedlejší účinky jsou nízká touha sexuální , Před důkazy je lepší nechat je konzumovat před všemi romantickými setkáními.

10 "zakázaných" potravin před sexem

1. Mincovna Je běžné používat aperitiv, nápoje, pilulky nebo žvýkačky, aby osvěžili dech. Existuje malá nevýhoda, že mentolu snížit úrovně testosteronu a proto nižší touha sexuální , říká studie Oddělení biochemie z Suleyman Demirel University Medical School , v Turecku. Další nevýhodou je, že to způsobuje Belching na žvýkat žvýkačka, vzduchem, který vstupuje ústy. Lepší, aby se tomu vyhnul.

2. Konzervované potraviny. Nejlepší způsob, jak tě zabít libido je přijímatpotraviny konzervy protože vysoké úrovně sodíku které obsahují Ty způsobují plyn a způsobují zadržování tekutin, což způsobuje, že vaše břicho vypadá více objemně, říká Yvonne K. Fulbrightová, sexologa a autor Průvodce mimořádným milováním.

3. Energetické nápoje. I když energetické nápoje "mohly" zvýšit váš odpor velkými dávkami cukru a kofein obsahují, jejich vliv má dopad na produkci testosteronu , což způsobuje nízkou úroveň libido říká David Zinczecko in Jezte, ne.

4. Čokoláda. Čokoládová tyčinka naplňuje anandamid a fenylethylamin, sloučeniny, které způsobují uvolnění endorfiny , proto je to a afrodiziakum , ačkoli u žen to dočasně snižuje touha sexuální a libido říká Fran Walfish , psychoterapeut a autor Parent Sebevědomý.

5. Ryby. Zkuste omezit spotřebu ryby protože může být kontaminován chemické průmyslové jako polychlorované bifenyly , mají negativní účinky pro reprodukční zdraví , podle a studium z roku 2011.

6. Ovesná mouka Jedná se o skvělé jídlo s prokázanými přínosy pro zdraví, přestože konzumace více než jedné talíře ovsa snižuje produkci serotoninu, čímž se sníží touha sexuální . Kromě toho je bohatá na vlákna, která může způsobit nepříjemné plyny během zákroku, vysvětluje Jacqueline Richard sexuální psychoterapeut certifikováno v Santa Barbara, Spojené státy.

7. Alkohol. Ačkoli jedna nebo dvě sklenice vína vás mohou zapomenout na inhibice, přebytek alkoholu snižuje citlivost na dotek a je nemožné orgasmy a erekce z penis , varuje Jacqueline Richardová.

8. Brokolice. I když je ideální pro a stravě zdravé, ale není to, když se snažíte zachovat své touha sexuální v ložnici. The brokolice obsahuje cukr, obtížné digest protože je fermentován ve střevě. Tím, že působí bakterie, produkuje plynů a silný zápach způsobený sloučeninami sulfury , stejně jako metanový plyn generované ve střevě.

9. Popcorn Bezpochyby je jedním z nejlepších svačinek pro filmovou show, ale v ložnici můžete být jedním z vašich nepřátel. The chemické vnitřního obložení tašky z popcorn mikrovlny souvisí s a méně touhy sexuální mužské The perfluoralkylové kyseliny (PFOA nebo PFOS) způsobuje nižší produkci spermie a proto, neplodnost , což potvrzuje a studium .

10. Hot dog. Praktické a chutné jídlo, s výjimkou toho, že konzumace je před "bytí" s vaším partnerem, není zárukou dobré relace sexuální , Jeho vysoký obsah tuku nasycené příčiny obstrukce v tepny z penis a vagina říká Jacqueline Richardová .

Pokud jste si někdy všimli, že jste vy touha sexuální padl, nebo nemáte odvahu potěšit svého partnera, možná je to kvůli potraviny že jste jedli hodiny nebo dny dříve.

Odstraňte z nabídky své 10 antiafrodiziků, jako jsou popcorn, mátový nebo hot dog, protože existují důkazy, že mohou snížit touha sexuální , Obvykle je jíte?

Video Medicína: Top 5 nejnebezpečnějších jídel světa, která nemusíte přežít (Duben 2024).