10 potravin, které se postarají o váš žaludek (FOTOGRAFIE)

Červen 6, 2023

Trávicí potíže, jako je kolitida, gastritida, bolesti břicha, průjem nebo zácpa poškodí vaši kvalitu života; Nicméně, tam jsou potraviny, které se postarají o vaše žaludek efektivně.

Podle Trávicí organizace potřebujete pouze tři věci, abyste se postarali o váš žaludek: snížit stres, cvičit a jíst vyváženou stravu bohatou na ovoce a zeleninu.

Je důležité, aby potraviny měly antioxidační a vláknové vlastnosti, stejně jako vápník a vitamin D. Pokud chcete vědět, které jsou ideály, podívejte se na fotogalerii.

Video Medicína: MILIÓN km?! Tento VW Passat B5 ich prekonal - TOPSPEED.sk Alex Štefuca (Červen 2023).

Zdravý životní styl, zdraví, výživa, pohoda, sexualita

Předchozí Článek

Následující Článek

Související Články

potraviny s napájením

Zahrňte to ve svém životě!

Červen 2023

Většina lidí si myslí, že omezuje vaše krmení je to jediný způsob, jak efektivně zhubnout, ale to není vždy skutečné, protože přidání určitých produktů do jídla vám může pomoci spalovat tuky, jak je...

potraviny s napájením

Zbavte se celulitidy jídlem

Červen 2023

The celulitida, také známý jako pomerančová kůra, je problém, který kromě toho, že vypadá špatně v dermis, reaguje na nedostatek krevního oběhu V tomto ohledu lékaře Daniel Asz Sigall, odborník na...