1. Skořice

Existuje více než 180 koření, které jsou používány pro kulinářské účely, ačkoli mnoho koření Kromě příchutí jsou dobré pro zdraví kvůli svým vynikajícím vlastnostem. Bylo prokázáno, že pomáhají bojovat nemoci jako je diabetes, a dokonce zabraňují rakoviny .

V tomto smyslu je vyšetřování Americká univerzita v Bejrútu , říká, že kmín může pomoci potlačit šíření nádorových buněk , díky své bioaktivní složce tymochinon, způsobující různé typy rakoviny jako je prsa nebo pankreas.

V rámci SuperGetQoralHealth , můžete najít různé typy koření že kromě toho, že jsou chutné, mají vynikající přínos pro vaše zdraví. Zde uvádíme ty, které by neměly chybět ve vaší spížce.

 

1. Skořice

Přidání poloviny čajové lžičky skořice denně ve vašem jídle vám pomůže snížit hladinu glukóza v krvi, protože zvyšuje citlivost inzulínu říká Rajadurai Akilen , výzkumný pracovník Thames Valley University .


Video Medicína: Challenge 1 - Skořice (Březen 2024).